Mi primer acercamiento a la Psicoterapia fue como paciente. Me alegro mucho que haya sucedido de esa manera. Soy testigo en primera persona de que sí puede haber cambios en mi vida y que el trabajo interno me puede llevar a un camino diferente, al menos a tener más conciencia en el trayecto.
Cuando comencé a estudiar Psicoterapia, lo hice por dos motivos fundamentales: en primer lugar, siempre había querido estudiar psicología; y en segundo lugar, me llamaba la atención tener una segunda profesión que me permitiera manejar mi tiempo y agenda, sin horarios establecidos por otros.
No conté con un tercer motivo, quizá el más importante: en principio, me enamoré perdidamente de la Psicoterapia Gestalt, amor que perdura intacto siete años más tarde. Posteriormente, me enamoré de las Constelaciones Familiares y el abordaje sistémico familiar como una herramienta de acompañamiento.
En los cuatro años que llevo trabajando como terapeuta y facilitadora de talleres y seminarios, he podido percatarme de mis cambios. No soy la misma del principio, eso no significa que sea mejor ahora, solo soy diferente hoy. Y en el camino, he pasado por distintas etapas o momentos.
Percatarme de ello me ha permitido adaptarme a mis propias modificaciones. Práctico la Psicoterapia Gestalt conmigo misma, en mi mundo personal y profesional. Esto no quiere decir que me hago “auto-terapia”, cosa que ayuda poco. Lo que quiero decir es que aplico los conceptos aprendidos a mi propio mundo.
Me he descubierto una terapeuta más contenedora que frustradora, como un estilo de acercamiento. He descubierto mi propia fuerza en mi suavidad. He mirado cómo se ha ido desarrollando mi flexibilidad para estar con el otro y sus resistencias, para danzar con ellas y no ir en su contra. He vivido en la piel esa frase que nos repetían en la escuela: “Frustrar lo que hace el paciente, no al paciente”. Solo por nombrar algunos detalles.
Me he dado cuenta que no todas las personas funcionan con la misma receta, por así decirlo, y que algunas son más racionales, otras más corporales, unos más emocionales y que según lo que han vivido, han ido encontrando esa manera particular de estar en el mundo.
Creo que una de los primeros caminos a andar con un paciente, tiene que ver con encontrar la vía para llegar a él. Si puedo hacer contacto con el paciente, quizá pueda allí, ya en compañía, mostrarle algunas cosas que a lo mejor no ve aún o que no se atreve a hacer.
También me he percatado que cada sesión puede ser diferente. Hay momentos en los que una conversación terapéutica puede llevar a la persona a un darse cuenta. Hay otras sesiones en las que es necesario cortar el verbo, para bajar al piso emocional. Hay otras horas que sirven para actualizar o rearmar las piezas del rompecabezas que ha estado suelto y que poco a poco la persona ha ido armando.
Ha sido un proceso hermoso y laborioso. Un proceso vivo, que no se detiene y que espero no se detenga. Lo que también he descubierto es que el camino de aprendizaje ha sido muy íntimo, por decirlo de alguna manera. Más allá de compartir con colegas sobre ciertos temas, dificultades o casos, no he logrado consolidar un grupo de terapeutas para compartir de una manera más formal, las inquietudes que se nos van presentando en el trabajo.
Fue cuando se me ocurrió armar un nuevo Grupo de Trabajo llamado “Grupo de Enriquecimiento Terapéutico”. ¿De qué va esto?
La idea es que nos reunamos durante ocho semanas un grupo de estudiantes de psicoterapia y psicología, terapeutas –con experiencia o no-, psicólogos, facilitadores de talleres y seminarios, personas formadas en manejo de grupos. ¿Para qué? Para compartir experiencias, lanzar estrategias de trabajo, mirar otros abordajes y especialmente, que cada uno de los integrantes del grupo pueda descubrir su propio ritmo, estilo, aspecto en el que se destaca, sus propias debilidades y quizá aprender algunas nuevas técnicas o datos para su trabajo diario.
Este grupo debe comenzar en mayo de 2010. La sola idea de pensarlo, me agrada y me llena de emoción. Estoy segura que será un trabajo provechoso. Y lo mejor de todo es que no lo haré sola.
El LINK donde puedes encontrar más info de este Grupo es:
http://gestaltvenezuela.blogspot.com/2010/04/grupo-de-enriquecimiento-terapeutico.html
A los que quieran, espero encontrarlos en esta fecha para trabajar juntos, enriquecernos y crecer.
Mil gracias y bienvenid@s desde ya!
Raiza Ramírez
